In dem Video ist mal ein kleiner Einblick in mein Pole Training. Ich hoffe es gefällt dir. Mache das jetzt seit knapp einem Jahr, bin zwar immer noch etwas unsicher an der Stange, aber schreib mir gerne wie du es findest und ob ich mehr davon online stellen soll. Vielleicht hast du ja auch noch ein paar Verbesserungsvorschläge für mich. Schreibe mir einfach. Ich würde mich sehe freuen. 😉 #poledance #poleDownload LisaZiegler in – Poledance Taining